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Bonjour !
Blog de idefixjul
aide blog-
Avec un peu de retard voici les repas de mercredi publié le 21/01/2010 à 10:19
Il était assez tard lorsque j'ai pensé que mon menu n'avait pas été noté
De plus l'ordi
était éteint donc j'ai remis à aujourd'huiMenu de mercredi
Matin:1/2 pamplemousse+3 biscottes(3)+2 parts fromage gondu light(1)+1 café au lait(1) 5 PP
Midi:salade de blé+endives+tmates+50g crevettes(1,5)+1cs mayo light(2)+50g pain+minarine 25%(4+)1yaourt0%(1) +1banane) 8,5PP
16h:1barre de céréales(3)+1 fromage blanc 0% 4PP
Soir:1soupe+100g filet poulet((3)+1cc huile(1)+100g pommes de terre(2)+choux de bruxelles+1cc beurre(1)+40g brie light(2)+2carrés chocolat(2) 11PP
28,5PP
Et vous les filles avez vous été sérieuses?
Le verdict tombera samedi
Bonne journée
Bisous
(0) commentaires
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