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Bonjour !
Blog de idefixjul
aide blog-
Youpieee ce fut vraiment une bonne semaine publié le 16/01/2010 à 10:00
Qu'est ce que ça fait du bien au moral
Les bonnes habitudes sont reprises et c'est pas difficile du tout à tenir
La semaine prochaine j'attaque ProPoints et j'espère que je vais pas trop patauger mais je ne pense pas car c'est finalement toujours le même principe
Menu de ce samedi
Matin:50g pain (2)+2 parts ligne et plaisir (1)+1 càc sirop(1)+1 kiwi 4 pts
Midi:salade+concombre+tomate+3càs mais (2 )+100g crevettes (2) +2cc vinaigrette light(1)+1 yaourt 0%(1)+1 orange 6 pts
16h:1barre de céréales (2)
Soir:1 soupe+pates à la norma (5)+1yaourt(1)6 pts
18 pts
Et vous les filles contente de votre semaine?
Passez un agréable samedi
Ici le soleil
est là et le temps s'est radouciBisous
(0) commentaires
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