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Bonjour !
Blog de idefixjul
aide blog-
Tristes pensées pour le peuple haitien publié le 14/01/2010 à 20:38
Ce n'est pas juste alors que d'autres vivent dans l'opulence et se tracassent pour un ongle cassé
On ne changera pas le monde c'est sur mais en tout cas nous pouvons envoyer des ondes positives à ces pauvres citoyens de la terre tout comme nous
Menu de ce jeudi
Matin 50g pain(2)+30g fromage allégé(1,5)+1càc confiture (1)+1 kiwi 4,5 pts
Midi 2 wasa (1)+asperges+2càc de mayo light (1)+50g filet de dinde(1)+30g brie light(1,5)+1 yaourt 0% (1)+1 pomme 5,5 pts
16h 1 mandarine +1 mini biscuit 1,5pts
Souper 1 soupe+100g pates(2)+120g poisson blanc (2) +brocoli+rapid béchamel (0,5)+2cc emmenthal light (2) 6,5 pts
18 pts
A demain
Amitiés à toutes
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