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Blog de idefixjul
aide blog-
Déjà vendredi et le week end en vue publié le 17/09/2009 à 21:27
J'ai tout de même testé la semaine anti stagnation
J'ai commencé hier et de cette façon j'aurai la journée avec +11 pts samedi et vu que je serai de sortie ça tombe bien
J'ai aussi décidé de partir quelques jours voir mes amies internautes en Alsace
Je partirai lundi 5 octobre et retour le 9
Ca fera du bien de se revoir surtout après le décès début du mois de notre amie
Mais pour le régime ça sera mortel,je le sais d'avance mais tant pis j'essaierai de faire de mon mieux
Ce week end,il y a pas mal de festivités ici à commencé ce soir par l'inauguration de notre nouvelle gare tgv
et nous aurons le plaisir d'admirer un spectacle de Franco Dragone (qui a concocté le spectacle de Céline Dion à Las Vegas)on attends 30 000 personnes mais je regarderai le direct à la téléEt puis nous avons les fêtes de Wallonie tout le we avec des concerts(Thomas Dutronc dimanche)
des cortèges et plein de confrériesDonc on ne s'ennuyera pas à Liège ce week end
Menu de ce vendredi
Matin:30g spécial K(2)+100 ml lait 1/2 écrèmé(1)+100g prunes (1) 4 pts
Midi:salade+tomate+1oeuf(2)+50g escalope de poulet(1,25)+1cs de mais (0,75)4cc vinaigrette ww(1)+1 yaourt 0%(1)+1 pomme 6pts
16h:2 petit suisse 0%+édulcorant+1cc café soluble (1)
Soir:120g cabillaud+tomate,courgette,aubergine,champignon +1 entremet au soja(2)
4 15 ptsBonne fin de semaine à tous
A bientot
(1) commentaires
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ptitcoeur79 publié le 17/09/2009 à 22:26Et be je vois qu'il n'y a pas que chez moi que ça court et super we en perspective !!! Je te souhaite une très bonne soirée Bisous
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