En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Demain c'est la rentrée scolaire des petits
publié le 31/08/2009 à 20:40 |
Nous en avons encore bien profité toutes les trois
Mon menu de ce lundi
Matin:50g pain (2)+2 part ligne et plaisir (1)+1cc confiture maison(1)+1 pèche 4 pts
Midi:1 petite escalope de dinde (2)+100g pommes de terre(1)+haricots verts +tomates (1) +2 boules sorbet (2) 6 pts
16h:1 yaourt 0%(1)+mirabelle(1) 2pts
Souper:1 oeuf(2)+tomate+courgette+échalote+1 tr jambon(1)+25g pain(1)+1 part far au fruit d'été(2) 6 pts
18 pts
Merci à Damis pour cette recette c'est vraiment excellent
Une recette de salade pour terminer l'été
|
|
Unités POINTS® : 2,5 Parts: 5 Temps de préparation : 16 min Temps de cuisson : 0 min Niveau de difficulté : Facile |
La vinaigrette à base de vinaigre balsamique se marie à merveille avec le croustillant des amandes et le sucré des fraises. |
1 pièce(s) Echalote | |
120 ml Vinaigre (toutes sortes) | |
100 ml Eau plate ou gazeuse (du robinet, de source ou minérale) | |
1 CS Huile (toutes) | |
1 CS Miel | |
1/4 gm Poivre | |
2 cc Basilic | |
440 gm Salade (toutes sortes) | |
50 gm Amande | |
80 gm Oignon | |
450 gm Fraise |
Bonne soirée les filles
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
grosses bizzzz
Monique
merci encore
passe une belle journée
bisous à toi
Martin
merci pour ton gentil message d'encourragement
tu as 2 trés jolie petite filles et la plus petite a l'air d'une sacrée coquine!!
bisous
Merci pour tes encouragements. ca fait vraiment plaisir.
Bizzzz
Vous êtes très belles toutes les 3 !!!
Merci pour ta recette !
Passe une très bonne nuit et grosses bises !
Edith