| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de idefixjul
aide blog-
Le soleil est là mais quel froid brrrrr!!!! publié le 29/10/2008 à 12:59
Découvrez Jacques Dutronc!
Hello tout le monde,vous allez bien?
Moi oui suis en congé aujourd'hui et j'ai commencé par faire une grasse matinée
Il faut dire que hier chez mes amis la soirée s'est prolongée jusqu'à 1h30 du mat alors un peu de sommeil a fait du bien
Nous avons bien rigoler
et bien manger mais évidement si c'était assez light,c'était un tagine avec plein de légumes .gif)
il y a eu le dessert,
l'apéro,
le vin 
et le pousse café qui a fait tourner le compteur à point très viteAujourd'hui c'est profil bas et retour à la sagesse car il faudrait pas une trop grosse reprise pour samedi
Je vais faire un peu de ménage
et penser à mon repas de ce soirBon mercredi à toutes et tous
mon alimentation Petit-déjeuner : 70g baguette+fromage blanc 0%+1cs confiture light+1 mandarine Déjeuner : 1 soupe de légumes+3 biscottes +1 tr leerdamer light+1 yaourt 0%+1 poire Goûter ou snack : 1 barre ww Dîner : filet de dinde au petits légumes+pommes de terre+1 compote ss Verres d'eau : 12 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Veinarde!! Une grasse mat'!! J'aimerais bien!! Vivement samedi! La semaine est longue je trouve au boulot, en plus il fait nuit tot!! Meme si je suis dans le Sud, aujourd'hui, le temps est pourri, çà déprime. J'ai qu'une envie, c'est de faire dodo!!lol!
Gros bisous ! Alors, tu fais le jeu de la boite Bento??