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Belle journée ensoleillée aujourd'hui
publié le 17/10/2008 à 19:05 |
Mais il fait assez frais quand même
Faut dire que nous sommes en automne donc déjà du soleil c'est super
Le mois d'octobre à Liège c'est le mois de la foire et c'est la plus grande de Belgique
Elle dure du premier samedi d'octobre jusqu'au 11 novembre pour le bonheur des enfants et fait le désespoir des comptes en banque des familles ou il y a plusieurs enfants car c'est très cher et chaque année un peu plus encore
Aimez vous la musique?moi j'adore
Le premier geste le matin c'est d'allumer la radio
J'écoute tout ce qui sort et dans tous les styles et j'ai beaucoups de cd
J'aime aussi beaucoups les concerts
Le 27 octobre je vais assister au concert de Hugues Aufray et de 500 choristes c'est un peu mon époque là
Parlons régime,demain on se pèse et j'espère vraiment une perte car il n'y a pas eu plus sage que moi cette semaine
Je noterai le résultat fin de journée car ce week end je travaille et puis demain faudra à nouveau aller remplir le frigo
Bon assez papoté pour aujourd'hui vais aller préparer mon repas.
Biz et à demain
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 50g pain+1tr leerdamer light+1 mandarine |
Déjeuner : | salade à la grecque +50g pain+1 yaourt 0%+1 kiwi |
Goûter ou snack : | 100g fromage blanc 0%+coulis fruit srouges |
Dîner : | 1 soupe de légumes+brocolis+rapid béchamel+15g gruyère light+100g pommes de terre+1 steak d'autruche+1crèpe ww |
Verres d'eau : | 12 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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