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J'ai bien repris le droit chemin
publié le 14/10/2008 à 18:28 |
Et mes bonnes habitudes de fille raisonnable
Pas du tout de craquage aujourd'hui et je compte bien continuer dans cette voie là au moins jusque lundi
Dimanche soir on m'amène les enfants jusqu'a lundi soir et lundi j'emmènerai Emma la plus grande sur la grande foire pendant que mon amie gardera maeva donc sur la foire il y aura sans doute une petite douceur
La journée a été ensoleillée et douce mais pour demain retour de la pluie
Ca ne m'empèchera pas de profiter de ma journée de congé
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 brioche aux raisins+1 douceur ww+1 kiwi |
Déjeuner : | 50g pain+1 tr jambon cru ight+salade de tomates+2cc vinaigrette light+1 yaourt 0%+1mandarine |
Goûter ou snack : | 1 dessert ww |
Dîner : | 1 soupe tomate+100g riz+100g poisson+poireaux+rapid béchamel+100g fromage blanc+coulis fruits rouges |
Verres d'eau : | 12 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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