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Bonjour !
Blog de idefixjul
aide blog-
Lundi ,retour de la pluie publié le 29/09/2008 à 19:37
Et pour quelques jours à ce qu'il paraitJe suis cependant rentrée à pieds du boulot entre deux averses.c'est pas trop loin y en a pour 25 minutes et comme j'étais en forme ,j'en ai profité
En rentrant j'avais la visite de mon amie d'enfance,ce qui m'a fait très plaisir
Et maintenant vais aller préparer mon repas du soir
mon alimentation Petit-déjeuner : 50g pain+1 tr leerdamer light+1/2 pamplemousse Déjeuner : 100g riz+100g thon+haricots+tomate+olive+capres+cornichon+2cc vinaigrette light+1 douceur ww+1 pomme Goûter ou snack : 1 part gateau au fromage blanc light+1 senséo Dîner : carbonades flamandes+100g de pommes de terre rissolées sur feuille de cuisson avec 1/2 pomme Verres d'eau : 12 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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