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huumm...
publié le 25/05/2013 à 11:06
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Je n'ai pas été sérieuse dans mon régime depuis la dernière fois. J'ai fait quelques écarts...j'étais tellement stréssée. Je me suis pesée ce matin et j'ai découvert que j'avais pris 100grs, je suis un peu soulagée mais ça reste tout même pas bien.
Ce matin j'ai repris mon footing, j'ai couru pendant 35 minutes avec quelques petites pauses. J'espère continuer à ce rythme et ne pas abandonner.
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Je déclare la chasse aux kilos ouverte
publié le 19/05/2013 à 22:05
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Demain, je reprends sérieusement mon régime! J'ai repris plus du poids que je n'avais perdu en Décembre dernier... J'avais perdu toute motivation, j'étais stréssée et je le suis toujours et la seule solution que j'ai trouvé pour évacuer le stress dû aux études est la bouffe. Donc je mange mange mange toute sorte de sucreries... Après avoir perdu 10 kg l'année dernière où je pesais 57kg me voilà aujourd'hui avec 68 kg. Je ne veux plus continuer comme ça, je veux me sentir bien dans ma peau, ne plus me sentir complexée par mes bourrelets et pouvoir mettre de jolies obes d'été..
Mon anniversaire est dans un mois et je me fixe comme objectif de peser entre 60 et
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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