En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Bon jeudi de l'Ascension
publié le 21/05/2009 à 10:29 |
Alors comment trouvez-vous ma tranformation ?
Je viens de m'inscrire à miss minceur -30 kilos
J'adore les jours fériés
Je continues mes efforts, je me suis pesée ce matin -1.2 kilos depuis samedi. Je dois continuer ainsi et éviter les pièges du week-end... je sais que ça ne va pas être facile mais on va essayer.
Je vous souhaite une agréable journée. Bisous
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | 1 café (pas faim ce matin alors me force pas) |
Déjeuner : | petite assiette de crevettes tomate et laitue, papillotte saumon courgette, 1 yaourt taillefine, 1 kiwi (=550 kcal) |
Dîner : | repas chez mes parents... |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
En tout cas moi je vote pour toi !!
Ciao la miss
bisous
Merci beaucoup pour ton petit com…de réconfort…
Normalement mon homme sort aujourd’hui… Nous avons eu plus de peur que de mal……
Bravo pour tes – 700 g… c’est super….continu comme ça……
Et je suis très très contente pour toi……….Que ton homme t’es gâté…. Ça prouve qu’il tient vraiment…. Beaucoup ….énormément à toi…..
Passe un très bon dimanche
Bisous Bisous
Et bravo aussi pour la perte de la semaine, moi c'est juste 600 g de moins, mais c'est pas grave... par contre, faut veiller au week end.... Gggggrrrr!!
Bon repos prolongé (veinarde) et à bientot
waw ta transphormation est vrément flagrande
félicitation
bisous
bon WE
J'espère que tu as passée une bonne journée !!!
Bisous !
Nath