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Bon jeudi de l'Ascension
publié le 21/05/2009 à 10:29 |
Alors comment trouvez-vous ma tranformation ?
Je viens de m'inscrire à miss minceur -30 kilos
J'adore les jours fériés
Je continues mes efforts, je me suis pesée ce matin -1.2 kilos depuis samedi. Je dois continuer ainsi et éviter les pièges du week-end... je sais que ça ne va pas être facile mais on va essayer.
Je vous souhaite une agréable journée. Bisous
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | 1 café (pas faim ce matin alors me force pas) |
Déjeuner : | petite assiette de crevettes tomate et laitue, papillotte saumon courgette, 1 yaourt taillefine, 1 kiwi (=550 kcal) |
Dîner : | repas chez mes parents... |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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tu est trés belle
tu est trés belle
je vai voter pour toi
ouaw!!!!!!!!!!!! kelle transformation!!!! tu es toute jolie! bravo a toi!!!! j'espere arriver au meme resultat que toi ;)
bisous bisous
bon weekend