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Blog de hullabaloo
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Un nouveau départ (encore un !!!) publié le 04/06/2009 à 10:52
Ce matin j'ai affronté ma balance. Bilan négatif puisque j'ai pris 3.3 kg en 1 mois
J'ai donc décidé de me reprendre sérieusement en main. Je me suis inscrite à Weight Watchers on line pour 3 mois dans un 1er temps (60€), le prix va me motiver je pense
Quand j'avais 18 ans, ma mère m'avait inscrite à ce programme, sauf qu'à l'époque j'allais en réunion, j'avais perdu presque 12 kilos. Je me souviens que je mangeais à ma faim et de tout car c'est un régime équilibré.
Mon problème actuellement c'est que je me restreins de trop, mon corps s'est habitué à 1200 kcal/jour (ou parfois moins) donc dès que je mange un peu plus je grossis très vite. Donc ce nouveau régime va me faire un bien fou !!!
J'ai le droit à 21 points par jour.
Je rejoins donc m3carlotta dans cette aventure
d'ailleurs va falloir qu'on aille à la piscine si tu es toujours ok ?Bon jeudi
mon alimentation Petit-déjeuner : 100g fromage blanc 0%, 1 barre céréales, 1 café = 3 POINTS Déjeuner : laitue+tomate, st jacques poireaux riz, 1 yaourt taillefine = 6.5 POINTS Goûter ou snack : matinée : 1 café / aprem : coca zéro = 0 POINT Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (13) commentaires
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plein de petites choses bien sympa trouvées à vet affaire, tout est propre, il reste plus qu'à repasser et il y en a, un peu pour tout le monde...... mais petits prix et vraiment des choses bien, il y a des fois je trouve et d'autres non, mais là oui ^.^ la carte bleue a chauffe mais quand je vois tout ce que j'ai pour la somme, no problem
gros bisous à toi, allez plus qu'une journee et c'est le we meme s'ils nous annoncent mauvais temps, chez nous c'est deja bien gris ! sniffffff on s'y habitue vite au temps estival !
Pour la piscine, le mardi m'arrange pas mal mais sinon je m'en fiche un peu, sauf que je peux pas le vendredi par contre.
Eh bien pourquoi pas un nouveau départ.... le principal c'est d'aller de l'avant !
Moi, compter tout le temps, ça ne me tente pas... pour le moment, en tous cas (!)
Mais surtout, c'est le sport qui peux te faire du bien. Se dépenser, y'a rien de tel.... Vas - y avec les nanas que tu as truvées sur le site et imposez vous une régularité!
Bon courage et bonne journée.
passe une bonne journée gros bisous
Alors ça y est tu me rejoind dans l'aventure ww ? Moi aussi j'ai 21 points...
Pour la piscine on devrait peut être se fixer un jour de la semaine où y irai toutes les semaines non ?
Bonne journée
Bisous