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Blog de hullabaloo
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Un nouveau départ (encore un !!!) publié le 04/06/2009 à 10:52
Ce matin j'ai affronté ma balance. Bilan négatif puisque j'ai pris 3.3 kg en 1 mois
J'ai donc décidé de me reprendre sérieusement en main. Je me suis inscrite à Weight Watchers on line pour 3 mois dans un 1er temps (60€), le prix va me motiver je pense
Quand j'avais 18 ans, ma mère m'avait inscrite à ce programme, sauf qu'à l'époque j'allais en réunion, j'avais perdu presque 12 kilos. Je me souviens que je mangeais à ma faim et de tout car c'est un régime équilibré.
Mon problème actuellement c'est que je me restreins de trop, mon corps s'est habitué à 1200 kcal/jour (ou parfois moins) donc dès que je mange un peu plus je grossis très vite. Donc ce nouveau régime va me faire un bien fou !!!
J'ai le droit à 21 points par jour.
Je rejoins donc m3carlotta dans cette aventure
d'ailleurs va falloir qu'on aille à la piscine si tu es toujours ok ?Bon jeudi
mon alimentation Petit-déjeuner : 100g fromage blanc 0%, 1 barre céréales, 1 café = 3 POINTS Déjeuner : laitue+tomate, st jacques poireaux riz, 1 yaourt taillefine = 6.5 POINTS Goûter ou snack : matinée : 1 café / aprem : coca zéro = 0 POINT Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (13) commentaires
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gros bisous à toi et bonne journée avec la clim
pour la jupe, je te comprends un peu, j'ai un peu le meme pbm mais que veux tu, d'origine espagnole, même avec un 38/40, j'ai encore bien des cuisses et des hanches ! alors crémage le matin à cet endroit, comme cela ça glisse ! lol ! et le soir aussi mais bon en ce moment vu ce qui m'arrive je dois me cremer tout partout, j'ai bien dit tout partout lol
bon jeudi!! bisous