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Bon week-end !!!
publié le 24/01/2009 à 10:46 |
Mon ordi m'énerve ce matin, il rame, j'arrive pas à écrire mon article
A 14h, je vais au ciné avec mon chéri pour voir ET APRES. C'est un film avec Romain Duris, John Malkovich et Evangeline Lilly.
Puis en fin d'après midi on ira aux 20 ans de ma cousine
Hier soir : 23 minutes d'elliptique = 170 kcal de brûlées...
Ce matin : -500 grammes depuis samedi (mais -1.1 kg depuis lundi matin )
Petit bilan : depuis le 05/01 j'ai perdu 2 kilos. Il me reste encore à perdre 800 grammes pour revenir à mon poids de début décembre...
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | juste 1 café |
Déjeuner : | mc do !!! promis pas de frite ni de burger ... j'adore leur salade cheese and apple + 1 coca light |
Dîner : | apéro dînatoire |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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suis sur ke tu vas y arrivé!!!
aller bon dimanche
bisous poutoux
oui il a l'air pas mal ce film tu me diras si ça vaut le coup. Sinon félicitation pour ta perte de poids
gros bisous et très bon samedi
ca va ti?? félicitation pour tes efforts et tes kilo perdu!!
Alors le film étais comment??
Jte souhaite un bon week end!!
bizouille
*manue*
sinon bravo pour ta perte!!! tu es plus forte que moi!!!
bon week end!! bisous
je te souhaite une bonne soirée et un bon diamnche!
sab
passe une bonne apres midi
ainsi qu'une bonne soirée.
je te dis a plus tard
gros bisous
séverine
J'ai lu le livre l'année dernière, j'ai bien aimé ! Je ne savais pas qu'il avait été adapté au cinéma !
Gros bisous et bonne journée !