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Dernière ligne droite avant le week-end...
publié le 23/01/2009 à 10:31 |
Dehors ça souffleeeeeeeee !!!
Finallement hier soir je n'ai pas fait de sport, j'étais trop fatiguée. Mais je vais quand même essayer d'en faire ce soir car ce week-end je n'aurais pas le temps.
Samedi = on fête les 20 ans de ma cousine
Dimanche = repas de prévu à l'appart avec des amis de mon homme
Sinon pas grand chose à vous raconter, j'ai hâte d'être en week-end Ce matin le téléphone n'arrête pas de sonner, je n'avance pas vite !!!
Je vous souhaite une belle journée
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 40g fitness miel & amandes + 110 ml lait écrémé + 1 café |
Déjeuner : | crudités, 1 steack haché 5%, haricots verts natures, 70g pain aux céréales (fait par moi), 1 bridélight, 1 pomme, 1 café |
Goûter ou snack : | matinée = 1 café |
Dîner : | soupe à la tomate et poivron rouge, 1 blinis, 1 tranche de truite fumée, 1 yaourt activia 0%, 1 clémentine, 1 chocolat |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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je voulais te remercier pour tes coms , j'ai été contente de te connaitre à la rencontre meme si on a pas pu bcp se parler lol mais j'espere qu'on pourra se revoir ;)
Et je voulais surtout te féliciter pour ton courage et ta volonté c'est tres bien d'avoir perdu tous ses kilos..j'aimerais bien reussir moi aussi..ne t'inquiete pas continue comme cela! courage! tu va y arriver le 42 c'est pour bientot lol ;)
Jte souhaite un bon week end!!profite zen bien!!
bizouille!!!
Je te souhaite un bon week end!! il m'a l'air chargé!!
bisous
J'espère que tu vas mieux malgré que tu sois fatigué, reposes toi bien ce soir, et aussi ce weekend.
Bonne soirée pour samedi pour les 20 ans de ta cousine.
bisous
ton amie
Bonne soirée , bisous
je te souhiate 1 excelent week end et tien le cou
bisous poutoux
passe un excellent week-end ma belle,
bisou fanfan
je voi que tu a l'air tre occupé toit aussi
les nouvelles ne st pas tres bonne nn mais c pas grv
tu peu venir relir l'rticle car je l'ai mis en ligne j'avai u un petit pb a l'edition ça a mis le titre mais pas le texte mais tt est rentré ds l'ordre
bisous
Profite en bien miss
Tu sais le sport ça en sert à rien de se forcer non plus tu fais ce que tu peux et ce que tu as envie de faire et tu verras bien
Bisous