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Bonjour !
Blog de hullabaloo
aide blog-
Reprise du régime... motivéeeeeee publié le 14/04/2009 à 10:37
Je ne me suis pas pesée ce matin sinon bonjour la déprime... je vais attendre samedi matin car ce week-end beaucouppppppppp trop de calories (+mauvaise période).
J'ai lu en grande partie le livre du Docteur Cohen, je vais suivre ses conseils. Par contre cette semaine je prend du yaourt aux fruits 0% au petit dej car je dois les finir, pas envie de les jeter !!! je suivrais à lettre son régime dès lundi prochain.
Mon frère m'a envoyé une photo de Mathéo, il est trop chou et trop craquant. Vivement le 25/04 pour le voir en vrai
Je vous souhaite un bon mardi et surtout restez motivés, ne baissez pas les bras !!! Bisous
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 yaourt taillefine 0%, 20g céréales, 1 tranche de jambon, 1 café Déjeuner : surimis(80g), 1 steack haché 3%(100g), ratatouille(150g), salsifis(50g), 40g fromage chaussé au moine, 1 café Goûter ou snack : matinée = 1 café Dîner : boeuf haché 5% (200g), courgettes+tomate(200g), camembert (40g) Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (13) commentaires
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reequilibrer son alimentation tout simplement et j'en suis la preuve cela fonctionne, je mange de tout mais je fais juste attention aux quantites et je varie
le ptit bout te fait deja craquer cela promet quand tu le verras
que de bisous
en attendant, c'est moi qui te fais mille bisous, passe une bonne journee
Beh je me doute que tu dois être impatiente d'être au 25 pour voir ton petit neveu !!!
Pour régime tu as raison rééquilibre tes menus après ce week end et tu te pèseras en fin de semaine comme d'habitude
Bonne journée
Bisoux
je te souhaite une bonne journée en ce mercredi, alors tata il doit te tarder de voir ton petit neveu.
et bon courage pour ton nouveau régime, dès lundi prochain.
bizzzzzzz
ton amie
Le regime du dr est super.
Moi je l'ai acheté mais je le suis pas encore paske pour linstant je stagne pas
Voila bisous
mais si tu me motives et que je te rmotive a reprendre une alimentationsaine on vas y arriver
sinon tu as eu raison de ne pas se peser... parfois il vaut mieux ne pas se démoraliser et garder sa trajectoire!!! lol!!!! c'est moins perturbant!!!
sinon, effectivemment, je souffres pas mal, avec les médocs, ca va mieux, mais je me sens un peu shouttée!!
bonne journée!! bisous
et bien le week-end de paques toujours difficile pour les gourmandes!!!!!!!!!!!!!
mais comme tu es pleine de bonnes résolutions et bien tu vas les avoir tes kilos en trop!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
passe un bon mardi
bizzzzzzzz fanfan
Merci pour ton petit com....
J’aime beaucoup comme prénom Mathéo…. Je le trouve très doux.
Pâques et fini et heureusement car .........J'ADORE...........JE RAFOLE du chocolat...
Mais je suis restée sérieuse…….. Donc pas trop de dégâts.
C’est vrai que Noël et pâques sont des périodes difficile…………le chocolat…… trop de tentation……… miam !!!! miam !!!! c’est trop bonnnnnnnnnn !!!!!!!!!!!
Passe un bon après-midi.
Bisous Bisous
Il a quoi contre les yaourt aux fruits 0% ?? J'adore ça moi !!! lol
Je te souhaite bon courage dans ce nouveau régime !
Bisous tata, lol