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Bonjour !
Blog de huguettete
aide blog-
trouver une solution publié le 30/11/2009 à 11:49
j en est marre de tout ces regimes qui ne me meme a rien j ai tout essaye sans aucun resultat alors j ai decide de me prendre en charge moi meme j ai lu beaucoup de chose sur les regimes et je crois que pour moi la meillleur solution je crois que je dois surtout manger plus de proteine sans pour autant faire un regime proteiné car cela ne serai pas bon pour ma santé alors je vais y inclure des fruits des légumes sans oublié le pain un peu de matiere grasse limité les sucres rapide et dans a foulée je ferai un peu de sport a la maison comme par exemple de l, elliptique 2foit par semaine pour debute ensuite on verra bisou a toutes
(2) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Venez rencontrer toute l'équipe d'aujourdhui.com, ses experts, ses animatrices et vos coachs bien-être Jean-Michel Cohen, Sybille Montignac, Jean-Michel Gurret et Julie Ferrez-Imperiali à l'occasion du Salon du Bien-être à Paris, du jeudi 4 février au lundi 8 février prochain !
Chaque jour deux rendez-vous sont proposés sur le stand d'aujourdhui.com (stand A7 / B8, près de la salle de conférence) pour vous permettre de vous rencontrer aussi entre vous et de repartir avec des cadeaux !
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Un tirage au sort sera effectué chaque jour à 17h30 sur le stand d'aujourdhui.com.
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D'ici là, prenez bien soin de vous !
L'équipe d'aujourdhui.com
Je te souhaite une excellente année 2010, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2009 qui vient de s’achever ainsi que nos projets pour 2010.
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice