| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
un jour de plus a tenir ! <3
publié le 08/05/2010 à 10:19 |
vivement lundi pour commencer l'équilibrage alimentaire
par ce que les journée protéinés c'est long tout de même!
surtout au petit dej !
hier soir j'ai faillit craquer,
j'avais envie de bonbons et tout ses choses bien caloriques
mais j'ai résister
j'étais pourtant a deux doigts de me lever
et d'aller vider le fond du placard mais So a eu le contrôle , a réussit a résister a l'envie !
je suis fiere d'avoir réussi
je commence a voir un peu les résultats sur moi au niveau physique.
les kilos descendent sur dame balance
mais ca se voit un peu sur moi et ca fait plaisir !
serais je sur la bonne voix cette fois ?
depuis le temps que j’essaye j’avais baisser les bras
mais là je commence a y croire !
je n’ai pas ma pesé aujourd’hui car je la fait le jeudi,
a mon rendez vous de la semaine chez le diet’
mais ca a déjà descendu comme il faut avec mes 10 premier jours de régime !
Tout pleins de bises
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
pour toi c'est super parce que quand on réussit à décoller ça donne la pêche pour continuer
motivée tu es sur la bonne voie
biz
joanne
de mon coté j'attends que le moral revienne et puis je verrai bien si je reprends ou si je persiste à baisser les bras
encore bravo à toi , bisous
Bravo pour avoir résisté c'est top !!
Oui cette fois tu es sur le bonne voie, j'en suis sur !!
Je suis d'accord, vive les poneys alors ! mdr
Merci pour tes encouragements !!
Oui, mon wk se passe bien, pour l'instant tout va ! Et de ton côté ça se passe bien ??
Bisous !
Passe un très bon week end.
Gros bisous
bon weekend
bisous