| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Marraine
Blog de hirondelle1
aide blog-
Chrono-nutrition publié le 15/06/2008 à 07:57
Coucou les filles !J'ai essayé un nouveau style de régime : la chrono-nutrition ! Je ne sais pas si d'autres personnes l'utilisent mais à vrai dire je suis assez perplexe !
En effet, selon les dires de ce système, il faut manger gras, proétiné, sucré au petit-déj. et ensuite de plus en plus léger..... j'avoue que j'ai beaucoup de mal à manger des oeufs, du jambon au petit-déj. ! Effectivement à midi, j'ai beaucoup moins faim mais j'ai beaucoup de mal à me passer de produits laitiers le soir !
Je continue encore quelques jours et je verrai bien si ça marche !
Bonne journée à toutes,
Bisous
(12) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
gros bisous et bon courage à toi aussi
Bisous
Marie-Blandine
Ben, il n'y a rien de vraiment neuf.... je suis contente de voir que mon poids descend aussi maintenant après avoir stagné pendant plusieurs semaines. Je crois que chaque personne a vraiment à essayer plusieurs sortes d'éléments jusqu'à trouver ce qui lui convient, à elle !
Sinon, je suis contente d'être bientôt en vacances !
Et pour toi, elles viennent quand ces vacances ?
Bisous
Bisous
Bonne journée,
Bisous
Bonne journée,
Bisous
Bonne journée et bisous à toutes
pourquoi pas si il te convient.
bon courage
bizzzz
Alors je trouve cette manière de procéder intelligente mais j'ai du mal à me faire à certains repas !
Bisous
Au petit-déj. : yaourt (aux fruits ou sucré) ; oeuf, jambon, tartines beurrées, fruits
A midi : riz, viande (plat unique)
Le soir : poisson et légumes (plat unique)
De manger moins le soir que le matin me paraît aussi normal mais de manger comme ça, ça me dépasse !
Enfin, je vous raconterai.... j'attends d'avoir essayé une semaine !
Oui, Danat, moi aussi je suis curieuse de voir ce que ça donne..... je te raconterai !
Bonne journée à toutes,
Bisous