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Bonjour !
Blog de helye
aide blog-
ayé j'ai commencé hier ! publié le 09/10/2007 à 17:26
et ça se passe vraiment bien, sauf que dès 15h je suis affamée :-S Alors je me motive, je bois bcp (finalement, il passe tout seul, ce litre d'eau lol ) et qd vraiment je n'en peux plus je croque 2 carrés de chocolat noir avec un café (le café annihile le goût de sucré, qui ne reste pas en bouche). Et j'attends avec impatience le diner, plus consistant.
J'avoue que ce matin devant mon pauvre pot de fromage blanc (quoi ! 100 gr???? mais je ne vais jamais tenir!!!!) j'étais un peu paniquée. Mais l'orange pressée qui l'accompagnait m'a rassasiée. C'est un truc vieux comme tout : avant de sortir nos ancêtres corsetées buvaient du vinaigre ou du jus de citron pour se contracter l'estomac et ensuite être rassasiées plus vite ;-)
J'avais la tête qui tournait un peu pendant ma gym, il faudra sans doute adapter mon programme mais sinon j'ai la pêche et j'ai l'impression d'avoir retrouvé le goût des aliments : tout parait plus savoureux !
Samedi, anniv de mon petit neveu, ça va être la cata donc je me péserai le matin lol et on modifira le tir dimanche. Il est hors de question que je me prive lors d'une fête de famille, nanmého !
En plus mes fils sont un véritable soutien, je ne m'y attendais pas du tout, c'est super mignon de leur part :-)
Aujourd'hui et hier je ne travaillais pas, je me demande si ça se passera bien au travail, demain. Mais si je suis raisonnable à la maison, je devrais l'être aussi au bureau...
(1) commentaires
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tu es soutenue,tu as le moral et la motivation,donc c'est cool.
tu es sur la bonne voie !! pour l'anniv,tu as entièrement raison !! il ne faut pas exagérer non plus !! on peut profiter de temps en temps !!
gros bisous.bonne soirée.A+