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Blog de helvetie
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OUAIS? BOF publié le 24/11/2012 à 09:09
En résumé, la première semaine, j'ai suivi un régime diététique dont les repas étaient essentiellement composés de salades ou d'endives.
J'ai donc éliminé ces 2 kilos de bien vivre que j'avais pris durant les vacances de la toussaint. ça, c'est fait ! J'avais même repris la marche à pied, et c'était pas du luxe, j'étais bien rouillée. Mais en fin de semaine, grosse fatigue, plus d'nrj.
Cette semaine, j'ai donc repris un peu les féculents, la salade, le poisson, et en fin de compte,jen'ai rien perdu, mais disons que je stabilise puisque je n'ai pas repris. Coté sport, pas d'entrain, c'est Novembre, pluie, froid et jours sombres, pas motivant.
Je voudrais être passée sous la barre des 80 kilos avant les fêtes de noël, ça à l'air facile à faire comme ça en le disant, non ???
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