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j4
publié le 05/12/2008 à 14:40 |
Aujourd'hui, je suis en forme. Ce matin, debout auaurore, ( c rare!!!!loloolol)
45 min de vélo
15 min de power plate
quasi 1h de Wii fit
Par contre ce midi, purée de brocolis, pas vraiment mon fort même avec du tabasco et du ketchup allégé!BBBRRRR j'en ai encore la chair de poule!!!!lolololol
Enfin voilà et j'espère que la balance sera gentille avec moi demain
Bon weekend à tous
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | comme d hab |
| Déjeuner : | purée de brocolis + saumon |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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