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Accueil   >  espaces  >  hamamille  >  journée du 2/06/2014

Blog de hamamille

aide blog

  		• journée du 2/06/2014
    publié le 02/06/2014 à 16:33

    J'utilise pour la première fois le compteur de calories... jer vais essayer de m'y tenir! je choisit sce qui se rapproche le plus de ce que j'ai mangé, parce certains aliments n'éxistent pas dans le compteur...

    C'est un début, un peu anarchique sans doute, mais objectif premier... ne pas ceder à la tentation de me jeter sur le placard à gouter de mes filles!!!

    Dur dur quand je passe la journée chez moi, dos à la cuisine, le nez plongé dans mon ordi!!!

    c'est un début... à suivre!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Café expresso, non sucré
    Déjeuner : Steak haché 20% MG, cuit, Laitue, crue, Citron, frais, pulpe
    Goûter ou snack : Spécialité fromagère non affinée à tartiner >60% MG/MS aromatisée, Pain de seigle et froment
    Dîner : omelette pomme de terre
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 823 kcal
    mon poids
    Poids actuel : 64 kg
    (3) commentaires


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  • kiva 
    publié le 03/06/2014 à 13:28
    Fait attention elle a essayé de me mordre quand j'ai voulu entrer des marques pour aller plus vite. ;)
  • hamamille 
    publié le 03/06/2014 à 12:39
    Mais non mais non! le calcul n'a pas pris en compte mon omelette aux pomme de terre du soir (oui oui je sais c'est n'importe quoi rien le matin et patates le soir), donc je suis à 1200 je crois.... mais ca veut pas dire grand chose parce qu'il y avait un peu d'huile ect...)
    j'essaye d'apprivoiser la "bête"!
  • kiva 
    publié le 03/06/2014 à 12:31
    Que 823 Kcal. Oo !!!!!!!! mais tu va finir par tomber dans les pommes.
    Fait attention, sinon l'on va te ramasser à la petite cuillère ou alors devoir arracher ta tête du paquet gâteau. :D

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