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journée du 2/06/2014
publié le 02/06/2014 à 16:33
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J'utilise pour la première fois le compteur de calories... jer vais essayer de m'y tenir! je choisit sce qui se rapproche le plus de ce que j'ai mangé, parce certains aliments n'éxistent pas dans le compteur...
C'est un début, un peu anarchique sans doute, mais objectif premier... ne pas ceder à la tentation de me jeter sur le placard à gouter de mes filles!!!
Dur dur quand je passe la journée chez moi, dos à la cuisine, le nez plongé dans mon ordi!!!
c'est un début... à suivre!
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Allé hop... c'est parti !!!!
publié le 02/06/2014 à 14:45
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Et voilà… C’est reparti pour ma dernière tentative (je croise les doigts) de remettre de l’ordre dans mon désordre alimentaire !
Alors, on sort les mains des poches, on jete les vieilles habitudes, et on y croiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiis !!!!
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
![]() - Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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