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Bonjour !
Blog de gwadatunisia01
aide blog-
je suis fiere de moi publié le 24/03/2008 à 20:33
ojourdui je suis fiere de moi
g manger équilibrer et je n ai pas grignotter
pourtant g eu des tentations je suis parti me promener avec une amie g bocou bocou marcher et il y avait des vendeur de crêpes un peu partou g pa craker je suis fiere de moi
mon alimentation Petit-déjeuner : thé Déjeuner : salade( avocat coeur de palmier tomate cerise) Goûter ou snack : melon Dîner : courgette mozza au four avec 2cuillère a soupe de riz salade de fruit Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (4) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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faut surtout garder le moral!!!!!
si tu as besoin de crasuer viens me parler ou bois un grand verre d'eau et respires plusieurs fois a plein poumons
moi ca va j'ai mis mon biolan de mon rdcv chez le dieteticien je suis heureuse!!!!
on y arrive!
gros bisous