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Blog de gwadatunisia01

aide blog

  • salut les pineco lol
    publié le 17/04/2009 à 07:35

    alors hier ct la cata comment g t fatiguée o boulot j'arrêter pas de bailler laisser tomber

    enfin aujourdhui c 9h 17h30 jespere ke ca va passer vite tres vite et ke jevais rentrer trankil ke la journée va bien ce passer bon je vous embrassegro bisou

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 3 tranches de pain complet un jus de pamplemousse un café un yaourt nature 0%
    Déjeuner : Une salade composée (coeur de laitue 2 tomates 2 saucisses de vollaille 1 cuillere dhuile dolive persil et citron )un yaourt nature 0% 2 tranche de p1 complet (6frez 1ptite banane)
    Goûter ou snack : rien
    Dîner : deux cuillere de riz blanc escalope de poulet cuit vapeur champignons sautés unfromage 1/2 mangue
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (3) commentaires



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  • sabi13 
    publié le 20/04/2009 à 22:22
    juste pour te kiss a bientot
  • sista7 
    publié le 18/04/2009 à 15:40
    coucou ma belle je passe te souhaiter un tres bon week end bisoux!!!
  • sista7 
    publié le 17/04/2009 à 07:51
    ah ben je vois ke tu t accroches bien a ton regime c est super moi aussi je fais gaffe hi hi hi bon c est dommage ke c etait pas ton pote daddy mory !! je te fais un gros bisoux ma belle et passe une bonne journee

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