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Blog de gwadatunisia01

aide blog

  • je sais je suis pas tres presente
    publié le 15/02/2009 à 11:58

    mais suis un peu perdu avec le regime en tou k jarrete dukan c pa pour moi jy arrive pas dc je v reprendre le programme daujourdhui.com gros bisou mes puces je vous adores

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 2 morceau de pain
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (3) commentaires



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  • dehboh 
    publié le 17/02/2009 à 17:21
    coucou moi aussi j'ai voulu essayé dukan paske j'ador la viande et tout.. mais j'ai limpression que ce regime fait un effet yoyo : on peut perdre vite kom on peut reprendre. Donc le mieux je pense est de mangé de tout et de pa grignoter. De toute fasson tout le monde le sait, le truc c ke c dur de l'appliker lol
    Bisous et bne journée
  • sista7 
    publié le 16/02/2009 à 14:03
    je suis d accord avec maribrie si dukan ne te convient pas lache l affaire !!! moi je le continu parce ke c est celui ke je gere le mieux mais ca depend des gens !!sinon j espere ke tu vas bien?
  • maribrie 
    publié le 15/02/2009 à 23:13
    oui tu as raison reprend le programme dukan faut vraimment pouvoir le faire .j etait comme toi au niveau poids et la je suis enfin confiante alors fonce car tu est jeune c est moins dure qu a 54 balais (je sais de quoi je parle )surtout mange de tout en petite quantité c est la clé principal je sais j ai mis 25ans a le comprendre fait pas comme moi .bisous et bon courage tu peut y a arriver

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