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kikoo mes regimeuses
publié le 03/04/2009 à 07:56 |
la pesée arrive il fo carburer hé hé
alors je compte sur vous pour vous surveillée et faire ca dans les regles de lart
moi je v essayer
non je deconne y suis et je reste motivée
bon la je dois speedé doit aller bosser de 9h a 17h30
bon place a koi a la muzik fo kon se remu pour dimanche pour cruella com dirait sista et sabi bisou les filles
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 2 biscottes un yaourt nature 0% un café un verre de us de pamplemousse |
Déjeuner : | vermicelle de soja brocolis carottes salade de fruit (fraise(5)banane(1)) |
Goûter ou snack : | rien |
Dîner : | 1/4 tarte au épinard salade de tomates mache fruit |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Allééééééééééééééé et on remu bien le bonda !!!! et hop !!!! encore hop hop hop hop mdrr
héééééééééééé !!!
On reste aussi motivé tout a fait gwada
Kiss ma bella ;)
Bisous
ps: j'espere que tu va bien kan mem et que tou ce pass bien pr toi lol