| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de gwadatunisia01
aide blog-
salut les filles publié le 11/01/2009 à 13:30
j'espere que votre week end commence bien , moi bof j'ai travaillé samedi de 9h à 18h et dieu sait que lesamedi dans le commerce c'est la merde j'etais claquer kan je suis rentrer .un grand merci à mes loulouttes qui m'ont reconforté j'en avais besoin meme si je suis toujours écoeuré écoeuré de mon corp de mon surpoid qui me gène ,je sais à moi de faire en sorte de les virés mais en ce moment je stresse je crois que je me suis fixé un trop gros objectif trop vite et ca m'a stréssé. parce que la journée ca va mais le soir quand je rentre j'ai des envies de manger presque incontrolable mais bon j'arrive à me controler et aussi grace au soutien de mon ludo mais bon la balance ma envoyer balader ce matin je n'ai pas maigri .foutu cortisone lol comme si cetait de sa faute lol enfin sinon vous les filles j'espere que votre pesée à annoncé du positif mes jolies quoi qu'il arrive on se soutien les unes des autres c'est ce qui nous aide a avancer je vous embrasse mes puces bonne journée bon week end
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 verre de lait 2 clementines 1 biscuit Déjeuner : 1 ptite salade mcdo 1 ptit wrap 1 paquet de fruit a croquer Goûter ou snack : rien Dîner : salade composé Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (4) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Je te kiss
Hélène
ne t'en fais pas, se réfugier dans la nourriture quand on ne se sent pas bien est tout à fait normal, je suis aussi passée par là, essaye les pommedès que tu as un creux ou les céréales fitness, tu verra ça marche !!
bonne soirée,bisous !!
sara