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Blog de guernika64

aide blog

  • faut que j'arrive a me remotiver
    publié le 07/11/2012 à 08:53

    je me suis laissée bouffer par cette premiere pesée du coup pas de sport et mon cohen je le fais mais avec quelques conneries je ne suis plus aussi motivée 

    faut que je me reprenne il me reste 3 jours pour sauver cette deuxieme semaine je dois y croire et faire les efforts nécessaires 

     

    j'ai décidé que pendant le samedi de mes bidulles je ne me peserai pas car ça me mets le cafard et après je fais des conneries donc autant ne pas savoir pendant cette période hi hi 

     

    je vous souhaite une très bonne journée la mienne a commencé tot je voulais assister à l'élection américaine (à la tv évidemment hi hi )

    (14) commentaires



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  • ITD 
    publié le 13/11/2012 à 20:26
    kikou ma belle, oui remotivation , j'espère bien tenir, car je suis gourmande, j'adoore les sucreries.. pffff !!! sinon ca y est j'ai pris rdv chez mon dentiste. Rdv dans 10 jours... Sinon ce soir c etait piscine pour mon fils et demain matin je le conduis à un cours de cuisine avec son cousin. Cela leur fait du bien. ALlez une bonne soirée a toi. Bisous
    PS ::et on tient, on se motive.. !!!
  • ITD 
    publié le 11/11/2012 à 12:22
    kikou ma belle, on a tous des hauts et des bas. il faut juste réussir à se remotiver à temps. J'avoue que j'ai beaucou p de craquage durant les vacances, et j'espère moi aussi reprendre le taureau par les cornes ce lundi. Allez courage. Si tu veux on se remotive à deux en nous disant ce qu'on mange, et un coup de pieds au derriere si on ne fait pas attention.. Allez courage. Bisous et bon dimanche
  • Mirandaa063 
    publié le 10/11/2012 à 18:46
    Coucou guernika merci de m'avoir ajoutée en amie. Moi j'ai trouvé le truc je ne me pèse plus pendant qques semaines et j'ai perdu plus de 3.5kg. Me peser à une mauvaise influence sur moi lol.
    Si tu veux du soutien tu peux venir dans le groupe si tu veux tu seras la bienvenue !
    http://www.aujourdhui.com/groupes/regime-maigrir-et-perdre-du-poids/34057/on-ne-se-detourne-pas-de-ses-objectifs.html
    Bonne soirée !!
  • TITISARDINE 
    publié le 10/11/2012 à 17:41
    Je sens que la motivation va revenir et que tu seras à fond avec le respect des quantités et du choix des ingrédients le forum JM COhEN pourra t'aider si tu es perdue moi aussi d'ailleurs je suis à ta disposition.
    Biz
  • michelle67 
    publié le 10/11/2012 à 14:00
    COucou !
    Du moins, c'est du moins, m^me si c'est peu. Mais toujours mieux que du plus sur la balance ?
    Bon, tu sais, la motivation va revenir.
    Moi, pendant des mois et des mois, je me disais que je ne perdrais plus ces foutus kilos, et là, c'est reparti. Donc la Mimi boostée au max.
    Aller, je te prends par la main, suis moi, et tout ira bien.
    Surtout avec cohen, tu auras des résultats.
    Courage.
    Bon samedi.
    Bisous
  • petiteetoile123 
    publié le 09/11/2012 à 07:43
    allez hop hop hop.... dis donc toi... faut pas baisser les bras si vite..et puis le muscle ça pèse plus que la graisse et c'est tellement plus joli un corps musclé plutot que graisseux.... allez pour te motiver, prends vite le cm... et mesure. bizou
  • TITISARDINE 
    publié le 08/11/2012 à 21:30
    baisse de moral, petite cure de vitamines, et puis il faut aussi savoir varier les plaisirs je suis sûre que tu n'as pas pris ton mètre pour faire toutes tes mensurations alors regardes un peu et je suis sûre que ton moral va remonter comme le température en plein mois d'août biz
  • laurene91 
    publié le 07/11/2012 à 22:46
    La balance est fâchée... ok, mais
    et les vêtements, que te disent-il ?????
  • michelle67 
    publié le 07/11/2012 à 18:24
    COucou !
    Moi, je suis une addict de la balance...donc je vois mon poids bouger chaque jour, du + ou du -....
    Là, j'ai mes bidulles (comme tu dis) qui débarquent....oups, la balance prend peur...je peux prendre parfois 2kg sans faire aucun écart...et hop, ils disparaissent à la fin...
    Aller, retrouves la motivation, et tu vas tenir le coup, sinon, la Mimi, elle vient te botter les fesses....lol...
    Bonne soirée.
    Bisous
  • fridou 
    publié le 07/11/2012 à 11:33
    bonjour
    merci de m'avoir demander en amie voilà qui est fait!
    super la photo d'obama! je suis bien contente qu'il a été reélu,franchement l'autre me faisait peur!!
    mais oui pendant ces trois jours tu vas tout déchirer et tu vas perdre j'en suis sure! et pendant la semaine rouge euh...non vaut mieux pas se peser!!
    bisous
    à bientôt

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