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changement de programme
publié le 23/02/2010 à 19:38 |
je mange chez maman, mais g calculer je rentre dans ma fourchette a ne pas depasser c'est super !!!
sinon ça va g la pêche!!!!
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | Biscotte Auchan, Confitures , café au lait sucré, Fromage blanc (0% MG) |
| Déjeuner : | Steak haché 15%, Tomate pelée, Pâte (ordinaires cuites) , Orange , Baguette (pain blanc) |
| Dîner : | Vinaigre d'alcool, Huile de tournesol, Salade de mâche, Pizza Four à pierre Bolognaise Buitoni |
| Verres d'eau : | 9 |
| Calories consommées : | 1275 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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