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Sport
publié le 16/02/2010 à 01:03 |
j' ai commencé par faire 30 min de marche, je vais faire du vélo. Et je fais les exercices sur le site qui me convienne comme les pompes verticale face au mur, les montés de genoux, les abdo developpé coucher ....
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
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Bonne continuation ma belle , gros bisous .