En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Jeudi, encore une de faite!!
publié le 07/02/2008 à 08:08 |
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | thé lait(1)+biscottes(2)+beurre(1)+ jus de fruit(1) |
Déjeuner : | 1/2, pamplemousse(0)+poisson(2)+salsifis(0)1cc creme(1)+2 suisses (1)+thé vert(0) |
Goûter ou snack : | 1 tr pain epice (1)+ chocolat chaud à l'eau(1) |
Dîner : | un bout d'escalope veau(2)+4CS de pates (2)+ creme(1)+champignons et herbe (0)+ fromage blanc (1) |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
je te souhaite une bonne soirée ..........
je te fais plein de bisous et pense très fort à toi .........
Renée
Je te suis très reconnaissante de tes
marques et témoignages de sympathies!
Il n'y a pas de mots pour
exprimer à quel point
que cela m'a touché!
Du fond du coeur merci!
Passes un bon jeudi et bisous xxx
gros bisous, je pense fort a toi
courage
bisous
je donne souvent ce petit truc ...........
prends une feuille de papier que tu divise en deux dans la hauteur ....... sur la gauche, tu y écris tout tes ressentis, tout tes griefs ............ et ensuite, à tête réposée et dans le calme et la réflexion, essaie, avec le plus d'honneteté possible d'y répondre ...........
cela va t'aider à voir clair en toi .........
quand tout cela aura bien murit en toi, soit tu lui en parle ......... ou tout simplement tu laisse trainer ta feuille à un endroit où il la trouvera ...............
passe une bonne journée
je te fais plein de bisousssssssss
Renée
Si c'est été, tu passes pas loin de Toulouse, dis le moi.... on se débrouillera pour un bisou amical.
Bonne journée