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Jeudi, encore une de faite!!
publié le 07/02/2008 à 08:08 |






| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | thé lait(1)+biscottes(2)+beurre(1)+ jus de fruit(1) |
| Déjeuner : | 1/2, pamplemousse(0)+poisson(2)+salsifis(0)1cc creme(1)+2 suisses (1)+thé vert(0) |
| Goûter ou snack : | 1 tr pain epice (1)+ chocolat chaud à l'eau(1) |
| Dîner : | un bout d'escalope veau(2)+4CS de pates (2)+ creme(1)+champignons et herbe (0)+ fromage blanc (1) |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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une chose est sur si jamais il recommençait à me mettre plus bas que terre ou à me critiquer comme il le faisait : c'est clair !! je pars !!! je ne revivrais jamais ce qu'il m'a fait !! tu vois tu n'es pas la seule ! et si tu veux en parler, je suis là !! je te fais de gros bisous et donne moi de tes nouvelles !!! courage !