Blog de gribsou
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Bonjour les louloutes, ben fais pas chaud ce matin, cool il a fallu gratter le pare brise pour emmener Mit au bus, j'adore commencer la journée comme ca moi, lol,enfin bon je crois que c'est le cas d'un peu tout le monde!! la saison le veut..Dire que l'on arrive bientot à noel et comme d'habitude je me suis pas encore occupée des cadeaux, aucune idée de ce que je vais acheter, ca c'est galere mais bon!!
Je vous souhaite une bonne journée et vous fais des gros bisous
Cathie
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Rohh vivement midi, j'ai faim mais je vais tenir avec ma bouteille d'eau et je baille sur mon pc là!! dur dur ce matin de se reveiller comme il faut, bon je me remets un peu au boulot avant de me faire à manger!!
A plus tard les louloutes et gros bisous
Cathie
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
jus fruit+thé lait+pain complet grillé+beurre |
| Déjeuner : |
pamplemousse+1tr jambon poulet+haricot avc une noisette de beurre et des herbes+yaourt 0% de yoplait aux peches+thé vert |
| Goûter ou snack : |
2 clementines+thé vert |
| Dîner : |
potage maison+salade+fromage allégé+pain+compotée de fruits |
| Verres d'eau : |
10 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
menu de ce soir sur le paquebot :
Brochette d'agneau
Poelée de légumes
2 tranches de pain de seigle
Fromage blanc 20 % MG avec 1 c. à café de sucre
1 orange
petit déjeuné demain matin :
2 tranches de pain de seigle beurrées
Fromage blanc 20 % MG avec 1 c. à café de miel
1 tasse de café ou thé avec 1 sucre maximum
bonne soirée le filles bisous betty allez on danse
za demain!!
bref ici cé gérable je pense que m'a venu en normandie je l'avais bien prevu !!!lol!
toutes fois bon courage pour les jours a venir !!
Sinon j espere que tu as passé une bonne journée....
Je te fais de gros bisous.....Lilie
Pour les Kdo de Noël, je commence tôt, car je fais aussi les achats pour ma belle-mère (qui vient en train), et 4 enfants, ça en fait des paquets. Mais bon, les fêtes se faisant en petit commité cette année, il n'y aura en plus que mes parents, beau-parents et filleuls à gater (j'ai quand même 12 (bientôt 13) neveux et nièces, sans compter les 2 filles de la nouvelle amie d'un de mes frères!)
Allez, dis-toi que la journée est bientôt fini... et que mercredi arrive!
Bizzzz
ce matin sur pont a l'avant du bateau a 10 h - 11fh jooging, fitness 11 h- 12 h ensuite douche et préparation du repas de midi -->
le menu de midi :
Papillote de merlu blanc ou pavé de saumon
Purée de pomme de terre
1 morceau de fromage
1 poire