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Blog de grib
aide blog-
pas 1 min pour le sport .... publié le 19/03/2009 à 09:18
Kikou les louloutes !!!
Aujourd'hui je courzs plus que jamais ... mais je prends qd même qq minutes pour venir poster mon article !
je viens de prendre mon petit dèj et juste après l'article la course commence :
abdos - douche - faut que je mange vers 11h parce qu'à 13h j'ai mon rdv avec le chirurgien et c'est à 1h de chez moi- dc 11h45 essence - 13h rdv chirurgien- 16h rdv médecin du travail - 18h rdv à la pizzéria pour les travaux.
Pfffffff j'suis déjà ko !
et puis dans tt ça, pas 1 min pour faire mon sport .... Grrrrrr mais si j'ai pas le tps de me bouger le popotin, j'aurai encore moins le tps de grignoter alors c'est pas si mal !!!
Comme je suis pas là aujourd'hui pour venir sur vos blog, je vous le dit tt de suite : continuez vos efforts, surtout ne craquez pas !!! pensez à ce joli maillot de bain qui vous attend et qui vous ira à merveille dans qq mois !!
Allez, j'arrête de bavarder je suis vraiment à la bourre !!!!!
gros bisous et peut être à ce soir ...
mon alimentation Petit-déjeuner : thé + 1/3 baguette + beurre Déjeuner : salade composée ( salade / tomate / féta / jambon ) + 1 galette Dîner : fruits Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (11) commentaires
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bisous
j'ai hate d'avoir une jolie silhouette comme sur la photo , il faut pas rever mais bon si c bien dde rever ....
BISOUS A+
je te souhaite bien du courage, et aprés ca tu dis que tu ne te bouge pas.... ben moi je trouve quand même!!! lol
ps: cette photo!!! grrr, je ne serai jamais comme ca.... lol!!!
bonne journée
en tous les cas j'aimerai faire une mega rencontre sur Annecy et ttes vous voir !! que du bonheur !
bsxbsx tt plein
On peut pas tout faire. Tant pis pour le sport ! Et oui du coup yaura pas de grignotage donc ça s’équilibre !
Bonne journée marathon !
Bisous
BISOUS MA BELLE AGATHEEEEEE
bon courage!! bisous
En fait, hier je pensais que c'était une entorse mais finalement après un bon massage et des médocs, ça va nettement mieux ! Ma feuille d'accident de travail ne me servira même pas lollll Tu me vois expliquer ça au médecin...?? lollll
Je te rejoins pour dire : ne craquez pas ! lol
Bonne journée marathon !