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Retour du zhom
publié le 27/05/2009 à 22:42 |
Ca y est mon mari est de retour. Il est rentré hier soir après 46 jours de mission. Le rythme pendant son absence était soutenu entre le boulot, les enfants et la maison, pas le temps de s'ennuyer. Du coup depuis une semaine je suis crevée, son retour tombe à pic.
Super heureuse mais aussi super stressée coté cuisine, j'ai un peu de mal à gérer les repas (les normaux et les adaptés pour moi). Je n'arrive pas à faire un menu qui puisse convenir à tous et qui colle à la méthode. Tout n'est pas mal pour autant, car pas d'excès (c'est déja ça), toujours dans l'esprit MM sauf le soir où j'ai du mal à faire des repas GP . Il va falloir que je me ressaisisse mais j'avoue pour l'instant être perdue, un petit temps d'adaptation au retour. C'était plus facile d'adapter les repas quand il n'y avait que les enfants.
Puis zhom est gentil!!!! Il a remarqué que j'avais minci (YES), je lui ai expliqué la méthode, il a très bien compris qu'il ne s'agissait pas d'un régime et du coup vendredi il m'invite au restaurant. C'est pas fait pour calmer mes angoisses
Bon je vous en dirais plus ce WE.
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Café au lait écrémé+pain complet seigle grillé+confiture fructose |
| Déjeuner : | Papeton d'aubergine+steak haché+2CS riz basmati+fromage+poire |
| Goûter ou snack : | RIEN |
| Dîner : | Asperges vertes vinaigrette+galette blé noir garnie (oeuf, jambon, gruyère rapé, crème de soja)+compote SS |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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