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Blog de gregoria

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  • Fatiguée dès le début de la semaine
    publié le 18/05/2009 à 21:01

    Je suis vraiment fatiguée, vivement les vacances la semaine prochaine. Pour continuer dans la plainte, je me sens boudinée, gonflée, mon pantalon me serre à la taille depuis ce matin- syndrome prémestruel (d'ailleurs la fatigue y est peut être liée!!!). Vaut mieux éviter la balance pendant quelques jours.

    Coté repas un peu de lassitude aussi; aujourd'hui 2 repas PL sans trop de préparation. Par contre, je suis contente, pas d'écart en dehors des repas alors que ce matin il y avait plein de croissants, de pains au chocolat et cet après midi en réunion il y avait une boite de rocher ferrero! J'en mourrais d'envie mais j'ai tenu bon - pour la peine ce soir je m'offre 2 carrés de chocolat 70%.

    Coté panier bio, j'ai presque fini d'utiliser tous les fruits et légumes livrés, il me reste une paire de poires et les artichauts. Je réserve tout ça pour demain soir.

     

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : café au lait écrémé+pain intégral grillé+confiture fructose
    Déjeuner : Asperges vinaigrette+jambon cuit+ratatouille+fromage+poire+dessert agar-agar
    Goûter ou snack : quelques amandes
    Dîner : blanc de poulet grillé+brocolis+quinoa+fromage+compote SS
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires


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