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Les journées se suivent ... mais ne se ressemblent pas toujours
publié le 12/05/2009 à 18:53 |
Bon, comme je le pensais, hier ma journée tout va trop bien relevait du miracle!!!
Ce matin c'était une autre histoire, je suis partie avec 20 minutes de retard (par rapport à d'habitude), heureusement que j'ai des horaires variables. Mais bon quand on commence plus tard... on finit aussi plus tard. s'en fiche mes totos, s'ils jouent à la garderie plus longtemps le matin ou le soir 
Le boulot, speed - mais au moins le temps passe vite, pas vraiment le temps d'avoir faim, ou d'y penser. Bon c'est vrai que je mange de grosses quantités (pas trop bien mais bon ça me rassure et puis je continue à perdre, peut être plus doucement, mais c'est un choix)
Là, c'est ENFIN, le retour à la maison. J'aime bien le mardi soir car j'ai la chance de travailler à temps partiel et que ce soir là, pas besoin de courir, tout le monde est serein.
Bon allez je vais préparer le repas et réfléchir à celui de demain. Il me reste encore quelques légumes du panier bio (un peu de salade verte, 2 poireaux et quelques asperges cuites).
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Café au lait écrémé+pain intégral grillé+2cc confiture fructose |
| Déjeuner : | Salade composée (salade verte, tomate, lentilles, poireaux, tartare de saumon, feta)+1portion fromage+1 yaourt 0%+1carré choc 70% |
| Goûter ou snack : | une dizaine d'amandes |
| Dîner : | asperges+lentilles+saumon fumé+compote SS |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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