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Bonjour !
Blog de gregoria
aide blog-
Journée repos publié le 08/05/2009 à 19:21
Finalement pas de plage, ciel couvert ce matin puis trop variable pour aller au bord de l'eau. Donc j'ai décidé de passer la tondeuse dans le jardin. Plus d'une heure, à activer mes petits bras à marcher dans la pseudo pelouse, ça vaut bien une séance de gym, non?
En tout cas, je suis crevée, résultat, j'ai pas fait grand chose cet après midi. Si, je suis allée me balader sur le net, histoire de trouver des idées cuisine. J'ai acheté des flocons de quinoa sur un coup de tête et je ne sais pas qu'en faire. Finalement j'ai trouvé une recette de galettes je vais essayer ce soir, avec des herbes, des légumes, du fromage selon l'envie du moment.
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 kiwi+Café au lait écrémé+2tr de pain de seigle complet+ 2cc de confiture SS Déjeuner : Salade verte+jambon grillé+courgette au raz el hanout+fromage+yaourt 0%+1 carré de choc 70% Goûter ou snack : une dizaine d'amandes Dîner : Chou fleur vinaigrette+galettes aux flocons de quinoa+compote SS Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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