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Blog de gregoria
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Pesée et shopping publié le 02/05/2009 à 19:16
Jour de la pesée hebdomadaire!!!! Petite inquiétude en début de semaine et finalement -100gr!
Mouais! Je ne sais pas si je dois être contente ou bien déçue d'avoir perdu si peu. Donc humeur boudeuse aujourd'hui, un peu comme les enfants.
Dur de rester motivée pour poursuivre mon programme alors auto coup de pied aux fesses! Bouge toi ma vieille.
C'est donc par une super belle journée ensoleillée que je suis partie avec mes deux totos pour faire quelques courses sur Nimes...des vêtements demi saison pour les enfants et "Mon coach perso forme et fitness" WII pour moi.
Achat réfléchi depuis quelques jours déja. Je n'ai pas le temps de faire du sport la journée et je ne peux pas compter sur mon mari pour me libérer du temps le soir ou le WE; son emploi du temps est assez imprévisible d'une semaine à l'autre, voire du jour au lendemain et puis en ce moment il est en Afrique pour le boulot!
Je vous en dirais plus quand je l'aurai essayé... lorsque les enfants seront couchés
mon alimentation Petit-déjeuner : Café lait écrémé+2tr de pain de seigle complet+2CC de confiture fructose Déjeuner : Olives apéritif+poissons à la plancha+légumes grillés+une dizaine de frites+café gourmand Goûter ou snack : 10 amandes Dîner : Salade verte+oeuf dur+ratatouille+compote sans sucre Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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