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Blog de gourmandedu91

aide blog

  		• Repas du jeudi 17/10/13
    publié le 18/10/2013 à 08:43

    Bonjour,

    Hier, impossible de se connecter sur internet.

    Matin : 2 biscottes gourmandes avec confiture de mure (faite maison), 1 jus de pomme, 1 thé, au boulot je prend aussi un thé dans la matinée.

    Midi : concombre/ tomates vinaigrette, un bout de pain endives au jambon, yaourt, raisins

    15h : 1 thé.3 prunes.

    Soir : filet de merlu, courgettes et tomates cerises, 1 yaourt,

    Bonne journée, je vais voir si vous avez été raisonnables.

    (14) commentaires


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  • patou30 
    publié le 26/10/2013 à 17:56
    bravo tu as fait le plein de légumes c'est ce qu'il faut je n'y arrive pas aussi bien que toi , au moins tu sais drôlement bien équilibrer tes repas , bonne soirée bisous
  • Soleyana4 
    publié le 25/10/2013 à 20:17
    crois moi ma belle j'ai des moments de doute et de désillusion aussi ça nous arrive à toute j'ai eu des petits pics de stagnation etc... mais je m'accroche je me dis tot ou tard le poids va descendre et je me dis qu'au moins si c'est une période ou le poids ne descend pas il ne remonte pas non plus lol
  • sarraline 
    publié le 24/10/2013 à 17:11
    Je te souhaite une belle fin de journée.
    Bisou.
  • Soleyana4 
    publié le 24/10/2013 à 12:56
    coucou comment vas tu???
    tout va bien tu as repris les bonnes résolutions????
  • Soleyana4 
    publié le 23/10/2013 à 07:59
    Désolée d'avoir briller par mon absence,entre mes occupations et le site qui rame parfois c'est dur dur,oui pour l'anniversaire j'ai su gérer heureusement et depuis mon régime a bien repris ses droits lol
  • roumanie 
    publié le 21/10/2013 à 21:10
    Un petit coucou Des Roses des Vents, bisous
  • sarraline 
    publié le 18/10/2013 à 20:26
    Tout se passe bien pour toi et c'est super.
    Je suis toujours raisonnable même dans les écarts Hi Hi Hi !!!
    Bisou et bonne soirée.
  • seviewan 
    publié le 18/10/2013 à 13:52
    passe une bonne journee, et un tres bon week end!! bisous
  • sandcyril 
    publié le 18/10/2013 à 13:39
    ca m'a l'air bien tout ca!
    je te souhaite une bonne journée
    biz
  • Soleyana4 
    publié le 18/10/2013 à 12:53
    oui les féculents je n'en mange pas toujours car je pense légumes,légumes légumes lol

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