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Bonjour !
Blog de gourmandedu91
aide blog-
Repas du jeudi 17/10/13 publié le 18/10/2013 à 08:43
Bonjour,
Hier, impossible de se connecter sur internet.
Matin : 2 biscottes gourmandes avec confiture de mure (faite maison), 1 jus de pomme, 1 thé, au boulot je prend aussi un thé dans la matinée.
Midi : concombre/ tomates vinaigrette, un bout de pain endives au jambon, yaourt, raisins
15h : 1 thé.3 prunes.
Soir : filet de merlu, courgettes et tomates cerises, 1 yaourt,
Bonne journée, je vais voir si vous avez été raisonnables.
(14) commentaires
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bise
mais ça veut dire encore des efforts à faire ...et diminuer mes quantites peut etre..;je ne sais pas
mais ça veut dire encore des efforts à faire ...et diminuer mes quantites peut etre..;je ne sais pas