| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de gourmandedu91
aide blog-
Motivée publié le 13/10/2013 à 09:59
Après une période de relachement, je suis plus motivée et le tournoi m'avais permis de perdre du poids, je suis ravie de recommencer un nouveau tournoi demain.
Cette semaine je suis allée à la salle de sport 2 fois pour des séances d'1h30 à chaque fois.
La piscine par ce temps là, je me sens moins motivée et c'est la période ou j'attrape systématiquement un truc en sortant avec les cheveux mouillés alors je ne vais pas y aller pendant un moment.
Hier j'ai fait plus de 7000 pas, c'est peu pour certaines mais pour moi qui tournent aux alentours de 4000 pas c'est déjà pas mal.
Hier repas d'anniversaire, alors forcément j'ai fait des écarts je n'ai pas pu résister aux gateaux (miam trop bon), Mais ça y est la période des anniversaires va un peu se calmer on va pouvoir repartir plus sereinement.
Allez bises les filles je file au sport.
(11) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Bravo pour tes pas c'est super.
bisou et bonne soirée.
Super motivée pour le tournois, moi-même je suis ravie qu'on nous ne propose un autre. ^^
Allez! Que la course aux points commence!!!
biz
nouvelle semaine qui commence , on est motivées!
bon lundi bibis
nouvelle semaine qui commence , on est motivées!
bon lundi bibis
en plus c'est reparti pour un tournoi go go go go!!!!