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Blog de gourmandedu91

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  • Motivée
    publié le 13/10/2013 à 09:59

    Après une période de relachement, je suis plus motivée et le tournoi m'avais permis de perdre du poids, je suis ravie de recommencer un nouveau tournoi demain.

    Cette semaine je suis allée à la salle de sport 2 fois pour des séances d'1h30 à chaque fois.

    La piscine par ce temps là, je me sens moins motivée et c'est la période ou j'attrape systématiquement un truc en  sortant avec les cheveux mouillés alors je ne vais pas y aller pendant un moment.

    Hier j'ai fait plus de 7000 pas, c'est peu pour certaines mais pour moi qui tournent aux alentours de 4000 pas c'est déjà pas mal.

    Hier repas d'anniversaire, alors forcément j'ai fait des écarts je n'ai pas pu résister aux gateaux (miam trop bon), Mais ça y est la période des anniversaires va un peu se calmer on va pouvoir repartir plus sereinement.

    Allez bises les filles je file au sport.

    (11) commentaires



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  • seviewan 
    publié le 13/10/2013 à 12:15
    Félicitations pour le sport. Noël arrive attention ^^

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