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Blog de gommettes

aide blog

  • Bonne décision!
    publié le 05/01/2012 à 23:22

    Voilà, aujourd'hui j'ai décidé de m'y mettre! Sport, régime.

    Et ce sera comme ça jusque quand j'aurai perdu 20 kg.

    Je me donne 1 an.

    Ce doit être possible.

    En me fixant de petits objectifs, je n'y suis pas arrivée alors, je m'en fixe un plus grand (qui n'est pas encore le maximum que je devrais perdre) quitte à n'en perdre que la moitié.

     

    Je vais me forcer à faire un programme de sport : marche, course, vélo, natation. En fonction du temps et des envies.

    Au niveau de l'alimentation, ce sera propoint 2.0 si je me décide à retourner en réunion sinon propoint ancienne version avec ce dont je dispose déjà.

    N'hésitez pas à m'encourager...

    Si certains on testé le fitbug, qu'il me dise aussi ce qu'il en pense! Je réfléchis sérieusement à me le procurer.

     

    (12) commentaires



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  • gommettes 
    publié le 06/01/2012 à 14:41
    Bonjour Zaboom!
    Merci pour ta réponse.
    Je te répondrais bien par MP mais je n'y arrive pas.
    Peux-tu m'envoyer une invitation pour qu'on soit amie. Je pense que ce sera plus facile
    Merci
  • Zaboom 
    publié le 06/01/2012 à 14:06
    J'ai recu ta demande d'admission pour mon groupe "40 kilos a perdre", je vois que tu parles de perdre 20 kilos je voulais connaitre ton poids de départ ainsi que ton objectif. Apres tu m'as l'air bien motivé, ce qui est essentiel. Tu peux me répondre en message privé

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