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ça va un peu mieux
publié le 20/11/2012 à 11:26 |
Et voilà mon bilan pour cette semaine
Poids: 88.3 kg / 78.3 kg PERTE -800 gr
Tour de taille : 109cm / 95 cm PERTE -1 CM
Tour d'estomac : 104cm / 90 cm PERTE -1 CM
Tour de hanches : 120cm / 109 cm PERTE -0.5 CM
Tour de cuisse : 67 cm / 59.5 cm ça n'a pas bougé
Poignet: 16.5 cm / 15.3 cm ça n'a pas bougé
Biceps: 35 cm / 30 cm ça n'a pas bougé
Et bien, c'est déjà beaucoup mieux, me voilà de nouveau à -10 kg, mais vu que pendant les 2 dernières semaines j'avais repris 1.300kg (moins les 800 gr perdues ce samedi) il me restent, encore quand même, 500 gr à éliminer, pour revenir à mon poids d'il y a 2 semaines. Tout ce que j'éliminerais par la suite sera, ensuite, du Bonus. Mais chaque chose en son temps.
* Je suis fière de moi, car la balance penche de nouveau du bon côté.
* Je suis contente car mon moral est meilleur.
* Je suis contente car j'ai réussi à garder le cap malgrès mon moral très bas (grâce à vous toutes, qui m'avez soutenue et particulièrement à Titisardine, qui m'a gentillement laissé un message de soutient pratiquement tous les jours)
* Je suis fière de moi, car j'ai réussi à ne plus craquer.
Mon bilan est donc, à mon avis, POSITIF.
J'espère que vous aussi, êtes fières de votre bilan.
Je vous fais de gros bisous, pleins de courage et de motivation, on ne lâche rien, on va y arriver ensemble, en se soutenant mutuellement, OK ?
à bientôt
Gros bisous à toutes
Gloria
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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excuse moi je viens juste dallez sur mon blog titite
et j'ai vu que tu m'avais souhaité mon anniversaire
je tiens à te remercier
car titite 1948
c'est
ollive
la même personne
je vais t'expliquer
quand tu as une personne qui vient te faire un pt mot
tu ne réponds pas sur ton blog
tu mets ta souris sur le speudo de ton amie et tu arrives directement sur son blog
et là tu lui laisses un pt mot comme cela tu auras toujours de la visite
nous ne revenons pas voir si tu as répondu
si tu n'as pas compris tu m'envoie un message privé
sinon tu viens faire un éssais chez moi
bisous
@japan, merci pour tes 2 messages, et tes encouragements, on ne se connait pas encore beaucoup, mais je te remercie d'être passée dans mon blog. Bravo pour tes 1.300 kg d'éliminés. C'est super, et je pense que tu as dû éliminer aussi quelques centimètres. Tu as combien de kilos à éliminer en tout ?
Aller les filles on continue, ensemble on va les supprimés ces foutus kilos qui nous gachent la vie. On est motivées ! On va y arriver !
Gros bisous et bon dimanche à toutes,
Gloglo40
@aliceligne7, merci pour tes encouragements.
@titisardine, merci pour tous tes messages quotidiens, ils m'ont beaucoup aidée, car mon moral était vraiment bas.
@just-in82, merci pour ton message, on continue de se soutenir toutes ensemble
@jeannie tu vas vite te reprendre, j'espère que ton nouveau régime te convient et que ton poids a commencé de descendre. C'est quoi ton nouveau pseudo ? Merci pour tes encouragements.
@errol, tu as raison, je dois penser à mon bilan, mais nous avons toutes des haut et des bas, il faut juste qu'on se soutienne et ça remontera en tout cas je te remercie pour ton message.
Courage les filles, on continue, on ne lache rien.
Bizz
Gloglo40
perte de poids , perte de cm , WOUAH c est SUPER .
moi , j ai com le 19 / 11 .... je n y suis pas encore . j ai perdu 1K 300 ;
bisous sssss
mariejo