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Blog de gloglo40
aide blog-
ça va un peu mieux publié le 20/11/2012 à 11:26
Et voilà mon bilan pour cette semaine
Poids: 88.3 kg / 78.3 kg PERTE -800 gr
Tour de taille : 109cm / 95 cm PERTE -1 CM
Tour d'estomac : 104cm / 90 cm PERTE -1 CM
Tour de hanches : 120cm / 109 cm PERTE -0.5 CM
Tour de cuisse : 67 cm / 59.5 cm ça n'a pas bougé
Poignet: 16.5 cm / 15.3 cm ça n'a pas bougé
Biceps: 35 cm / 30 cm ça n'a pas bougé
Et bien, c'est déjà beaucoup mieux, me voilà de nouveau à -10 kg, mais vu que pendant les 2 dernières semaines j'avais repris 1.300kg (moins les 800 gr perdues ce samedi) il me restent, encore quand même, 500 gr à éliminer, pour revenir à mon poids d'il y a 2 semaines. Tout ce que j'éliminerais par la suite sera, ensuite, du Bonus. Mais chaque chose en son temps.
* Je suis fière de moi, car la balance penche de nouveau du bon côté.
* Je suis contente car mon moral est meilleur.
* Je suis contente car j'ai réussi à garder le cap malgrès mon moral très bas (grâce à vous toutes, qui m'avez soutenue et particulièrement à Titisardine, qui m'a gentillement laissé un message de soutient pratiquement tous les jours)
* Je suis fière de moi, car j'ai réussi à ne plus craquer.
Mon bilan est donc, à mon avis, POSITIF.
J'espère que vous aussi, êtes fières de votre bilan.
Je vous fais de gros bisous, pleins de courage et de motivation, on ne lâche rien, on va y arriver ensemble, en se soutenant mutuellement, OK ?
à bientôt Gros bisous à toutes
Gloria
(21) commentaires
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Aliceligne7 publié le 20/11/2012 à 12:12bravo! continue comme ça :)
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