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Blog de gloglo40
aide blog-
samedi 03/11/12 publié le 03/11/2012 à 17:46
Coucou les filles,
Moi cette semaine, Dame Balance n'a pas été gentille avec moi. Elle se venge des petits écarts que j'ai fais. Car j'ai craqué sur quelques gateaux une fois ou deux et sur du chocolat au lait (pas bien tout ça)
Pour le chocolat si on craque il vaut mieux choisir du chocolat noir, mais le hic c'est que j'adore le chocolat au lait...
Et pour les gateaux si on craque il faut supprimer un autre dessert, ainsi ça ne rajoute pas aux menus de la journée, mais comme j'ai craqué le soir après diner devant la télé, donc j'avais déjà pris tous les repas de la journée (ça c'est la faute de mon fils, il a laissé le paquet de gauffres au chocolat sur la table devant moi...) Mais bon, nous savons toutes qu'on se trouve toujours des excuses quand on craque, donc si c'était pas ça sa serait autre chose.
Mars 2012 Novembre 2012
Bilan de cette semaine :
Poids: +400 gr
Taille: -0.5 cm (là par contre je suis contente, car au total : -14 cm)
Toutes les autres parties de mon corps ça stagne.
J'espère que votre bilan est meilleure que le mien, bon courage à toutes.
Et voilà mon bilan poids et mesures complet depuis février 2012
Tour de taille : 109cm / 95 cm PERTE -14 CM
Tour d'estomac : 104cm / 90,5 cm PERTE -13,5 CM
Tour de hanches : 120cm / 109 cm PERTE -11 CM
Tour de cuisse : 67 cm / 59.5 cm PERTE -7.5 cm
Poignet: 16.5 cm / 15.3 cm PERTE DE -1.2 CM
Biceps: 35 cm / 30.5 cm PERTE DE -4.5 CM
Poids: 88.3 kg / 78.2 kg PERTE DE -10.1 KG
Taille de vêtements : 48/50 et maintenant 46 parfois 44
à bientôt Gros bisous à toutes
Gloria
(16) commentaires
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titisardine te motive et le fait bien
tu devrais préparer ta portion de chocolat et ranger le paquet
car plus tu manges du sucre plus ton corps va en vouloir
mais tu es parti sr de bonnes bases et nous t'en félicitons
au début c'est assez compliqué
mais de semaine en semaine ton estomac va rétrécir et tu n'auras cette envie de salé ou sucré
pour avoir une bonne réussite dans un régime il faut tenir un cahier
noter ce que tu manges et le soir te relire
tu vas voir ton pt cerveau
et tu vas réalisé que tu vas y arriver
je tiens à te remercier de m'avoir souhaité mon anniversaire c'est vraiment très gentil
je te fais des gros bisous
Gros bisous
MErci de ton passage sur mon blog !
J'aime ton look !
Yeahhh
Bon weekend!
tu sais cela arrive de craquer
mais il ne faut pas lâcher
je suis certaine que tu vas vite te reprendre en main
merci d'être mon amie
je te souhaite un bon samedi et courage ma belle
tu vas y arriver*
bisous
je ne suis plus ici car je n'arrive pas a alimenté les deux forum.
j'ai étais invité sur un forum ou tous le monde s'aide bien plus qu'ici .
tous aux moins ,je fais d'autre connaissance et on se fait des défis .
et on si tiens.
dsl d'avoir abandonné ici .
mais étant donné que je ne reçois pas de message ,sa n'aide pas bien entendue .
toi continue ainsi tu es en bonne voie
bisous et merci pour mon anni